- Jednoduchá a fyzicky nenáročná cvičení na protažení těla a zvýšení celkové vitality
- Cvičení na velkém míči a s overballem
- Při cvičení se zaměříme na správné dýchání a přidáme nenáročná cvičení z energetické medicíny
- Cvičení je vhodné pro zájemce všeho věku
Věkové rozmezí: pro dospělé i seniory
Kdy trénujeme? každou středu 8:30 až 9:30
Kde trénujeme? Sokolovna Velký Osek (Nádražní 81)
Co s sebou? pohodlné oblečení, obuv do tělocvičny
Vedoucí oddílu:
vedoucí oddílu Veronika Galusová
Tel: 778048819
E-mail: galusova.veronika@email.cz
