Jedná se o silové cvičení pro chlapy. Hodina a půl v zápřahu, kdy se po rozcvičení skupina zaměřuje na zpevnění svalstva převážně s vlastní vahou. Následně probíhá trénink techniky boxu. sárování, pytel, figurína a další.
Maximální počet je 8 osob.
Kdy cvičíme? A – Pondělí 19:00-20:30 (s trenérem)
B – Čtvrtek 19:00-20:30 (procvičování bez trenéra, vhodné pro znalé základních cviků)
Kde cvičíme? Sokolovna Velký Osek (Nádražní 81) – gymnastický sál
Co s sebou? pohodlné oblečení, pití, bandáže, box rukavice
Příspěvek za pololetí: A – 1600,- Kč / pololetí (takto máte 100% rezervované místo každý týden)
B – 1000,- Kč / pololetí
Případně jednotlivě 150,- Kč /lekce (bez rezervace místa, tedy může se stát, že přijdete a bude plno)
Platby oddílového příspěvku lze provádět na účet 2101677001 / 2010 (FIO banka), do poznámky uveďte své jméno a název oddílu. Více informací najdete na stránce Platby oddílů.
